Dispositivos y accesorios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Limonadă acidulată de lavandă
1 godz. 10 min
Salată de caracatiță și cartofi
Brak ocen
Mini tarte cu fructe și nuci tocate cu topping de bezea
55 min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Somon la aburi în stil asiatic
1 godz. 45 min
Midii în stil provensal
35 min
Zuppa di pesce
40 min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 godz.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min