Versiones compatibles
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sycylijskie pulpety drobiowe
-
50
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
o bien 50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka) -
30
g zielonych oliwek, bez pestek
o bien 30 g czarnych oliwek, bez pestek - 15 g rodzynek (opcional)
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- woda, do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
- 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 400 g wody
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¾ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
300
g makaronu, suchego, typu kolanka, o czasie gotowania 8 min
o bien 300 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 8 min - bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2704 kJ / 646.3 kcal
- Proteína
- 47.7 g
- Carbohidratos
- 83.4 g
- Grasa
- 13.8 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 7.1 g
- Sodio
- 1020.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ryż z kurczakiem curry
55 Min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1j 30 menit
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1 godz. 35 min
Kurczak w zielonym sosie mole
1h 10 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Naleśniki z mięsnym farszem
1j
Gulasz z ziemniakami
45 Min
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1 Std. 40 Min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 menit
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10 min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1j
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min