Dispositivos y accesorios
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Prep. 15min
Total 25min
6 sztuk
Ingredientes
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
759.1 mg
Proteína
18 g
Calorías
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Grasa
26.7 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
8.2 g
Carbohidratos
35.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
¡FIESTA MEXICANA!
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Kurczaki z Kentucky
2 Std. 40 Min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 Std.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 Std. 30 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 Min
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40 Min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 Min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 Min
Wrapy karaibskie
35 Min