Burrito z mięsem mielonym i awokado

Burrito z mięsem mielonym i awokado

3.5 396 valoraciones
Prep. 15min
Total 25min
6 sztuk

Ingredientes

  • czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    300 g
  • pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
    1
  • czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
    120 g
  • koncentratu pomidorowego
    40 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczkę
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 - 2 łyżeczki
  • sera cheddar pokrojonego na kawałki
    100 g
  • tortilli pszennych (patrz wskazówka)
    6
  • kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    6 łyżeczek
    6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)
  • awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
    1
  • kolendry, świeżej posiekanej
    ½ pęczka

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 438.9 kcal / 1836.5 kJ
Proteína 18 g
Grasa 26.7 g
Carbohidratos 35.4 g
Fibra 6.4 g
Grasas saturadas 8.2 g
Sodio 759.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...