Dispositivos y accesorios
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
Prep. 15min
Total 1h 45min
6 portions
Ingredientes
-
30 g d'huile d'olive et 2 filets
-
1 poulet (environ 1500-2000 g)
-
2 c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
20 g de jus de citron
-
400 g d'eau
-
100 g de cidre brut ou doux
-
200 g de carottes coupées en biseaux
-
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
-
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
-
200 g de chair de potiron en morceaux
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
798.6 mg
Proteína
70.4 g
Calorías
2342 kJ /
560 kcal
Grasa
12.7 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
40.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
1h 5min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1h 5min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1h
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1h 35min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30min