Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4.9 19 valoración

Prep. 30min

Total 4h 50min

4 portions

Ingredientes

1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à soupe de sucre roux

1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
½ c. à café d'épices à chili

1 piment rouge frais, haché
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café d'ail en poudre

1 gousse d'ail, hachée
40 g d'huile d'olive
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
500 g de carottes coupées en tronçons (5 cm)
80 g de beurre coupé en morceaux
40 g de sirop d'érable
1 c. à café de thym déshydraté

1 c. à café de thym frais
2 - 3 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 561 mg

Proteína 19 g

Calorías 2056 kJ / 491 kcal

Grasa 38 g

Fibra 4.6 g

Grasas saturadas 16 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°39 46 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Epinards à la berrichonne

40min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h

Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre

1h 20min

Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage

1h 20min

Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat

55min

Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges

1h 15min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50min

Légumes croquants aux crevettes

40min

Riz complet végétarien

40min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min