Dispositivos y accesorios
Zoetzure tempé
Prep. 30min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
extra vergine olijfolie spray
-
boekweitkorrels40 g
-
lente-uien in drieën gesneden2
-
knoflookteentjes5
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3-4 cm - zie Tips)300 g
-
plantaardige melk naar keuze30 g
-
tamari saus1 eetlepel
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden2 cm
-
gele ui½
-
wortel (ongeveer 100 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden (2 cm)½
-
verse babymaïs (zie tips)350 g
-
verse ananas in stukken gesneden (2 cm)350 g
-
tomaten in achtsten gesneden3
-
peultjes100 g
-
kokosbloesemsuiker2 - 3 el
-
ciderazijn2 - 3 el
-
maïszetmeel1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)1 el
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
26.9 g
Calorías
2942 kJ /
700.5 kcal
Grasa
38.6 g
Fibra
13.8 g
Carbohidratos
55.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan hoofdgerechten
11 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pindakaas Crackers
35min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Vegetarische chili
35min
Tarbot in champagnesaus
Ninguna valoración
Pulled barbecue jackfruit
25min
Goulash van linzen en champignons
45min
Zoetzure dhal
Ninguna valoración
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Vegan red velvet cupcakes
4h
Vegetarische bruine rijst
40min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Ninguna valoración