Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 porties

Ingredientes

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 17 g

Calorías 431 kJ / 103 kcal

Grasa 3 g

Fibra 17 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Power Food 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Salade van peer en spek met mosterddressing

20min

Vegan Oesterzwam Shoarma

Ninguna valoración

Appeltaart

Ninguna valoración

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Groentensaus voor pasta

40min

Mini champignon pasteitjes

1h 45min

Koken van parelspeltgraan

Ninguna valoración

Koken van langkorrelige bruine rijst

Ninguna valoración

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Salade met kip en spelt

1h 15min

Gembersoep met rode paprika

50min