Versiones compatibles
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 blancs d'œufs
- 25 g de graines de lin
- 130 g d'emmental, coupé en morceaux
- 2 jaunes d'œufs
- 100 g de fromage blanc nature
- ¾ c. à café de sel
- 5 pincées de poivre moulu
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 15 g de sauce raifort
- 50 g de saumon fumé, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 50 g de champignons frais, émincés en fines lamelles
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 20 g de roquette
- 2 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Proteína
- 37.4 g
- Carbohidratos
- 13.5 g
- Grasa
- 42.7 g
- Grasas saturadas
- 20.5 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 1146.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 Min
Tarte couronne tapenade-tomate
45 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1hod. 30min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Wraps concombre et saumon fumé
50 Min
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1 Std.
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Quiche aux épinards et au saumon
35 Min
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 Std.
Flammekueche aux lardons et champignons
30 Min