Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

4.5 68 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

2 portions

Ingredientes

2 blancs d'œufs
25 g de graines de lin
130 g d'emmental coupé en morceaux
2 jaunes d'œufs
100 g de fromage blanc nature
¾ c. à café de sel
5 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
15 g de sauce raifort
50 g de saumon fumé coupé en morceaux (2-3 cm)
50 g de champignons frais émincés en fines lamelles
½ bouquet d'aneth frais équeuté
20 g de roquette
2 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1146.7 mg

Proteína 37.4 g

Calorías 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Grasa 42.7 g

Fibra 4.2 g

Grasas saturadas 20.5 g

Carbohidratos 13.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

IG bas 5 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Feuilleté de brie, ananas, pomme et noix

55min

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

30min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40min

Babka salé au saumon fumé

4h

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40min

Frittata aux petits pois, saumon et citron

25min

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Quiche aux épinards et feta

1h 20min

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1h

Quiche courgette-épinard à la feta

30min