Dispositivos y accesorios
Burger de pomme de terre aux épinards
Prep. 25min
Total 35min
10 portions
Ingredientes
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
574.9 mg
Proteína
4.1 g
Calorías
587.8 kJ /
140.5 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
14.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi n°38
46 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Pancakes aux épinards
30min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées
1h 25min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Nouilles sautées asiatiques
30min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Falafels et sauce à la coriandre
45min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Boulettes courgette-mozzarella
45min