Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 193 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
4 porcje

Ingredientes

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
    ½
  • kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
    4
  • jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
    1
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • syropu klonowego lub syropu z agawy
    15 - 30 g
    15 - 30 g miodu
  • wody mineralnej, niegazowanej
    200 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 97.6 kcal / 408.4 kJ
Proteína 1.3 g
Grasa 0.6 g
Carbohidratos 24.5 g
Fibra 3.8 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 9.6 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...