
Dispositivos y accesorios
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)1
-
owoców jagodowych, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. borówek, jeżyn300 g
-
mleka200 g
-
kostek lodu (patrz wskazówka)4 - 5
-
białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym20 g
-
erytrytolu (opcional) (patrz wskazówka)10 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
182 kcal /
761 kJ
Proteína
13 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
25 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
200 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Recetas
Polonia
Polonia