Dispositivos y accesorios
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
Prep. 45min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
70 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
500 g wody
-
1 łyżeczka oleju
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
50 g rzodkiewek
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
-
90 g wody
-
30 g pasty harissa30 g koreańskiej pasty chili gochujang
-
90 g sosu sojowego
-
30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
-
50 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
-
ciepła woda do namoczenia
-
8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
-
8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
-
8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
-
8 gałązek mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1700 mg
Proteína
8 g
Calorías
957 kJ /
229 kcal
Grasa
3 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
0.4 g
Carbohidratos
44 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1 Std. 20 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45 Min
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1 Std.
Małże w zielonym sosie curry
35 Min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 Min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Burger z tofu
2 Std.