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Trío de dips
Prep. 15min
Total 45min
8 raciones
Ingredientes
Dip de remolacha
-
250 g de remolacha cocida en trozos
-
240 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 diente de ajo
-
30 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
65 g de tahini
-
15 g de agua
Dip de jamón
-
250 g de jamón cocido en trozos
-
1 huevo duro
-
50 g de queso cremoso
-
75 g de mayonesa
-
1 cucharadita de pimienta rosa molida
Dip de queso azul
-
100 g de queso gorgonzola
-
200 g de queso cremoso
-
1 manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
-
30 g de nueces peladas troceadas
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
413 kcal /
1726 kJ
Proteína
14.9 g
Grasa
32.9 g
Carbohidratos
16.9 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
11.2 g
Sodio
862.7 mg
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