Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 73 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

4 raciones

Ingredientes

250 g de agua
800 g de hojas de acelgas limpias troceadas
50 g de aceite de oliva virgen extra
3 dientes de ajo laminados
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
600 g de leche
50 g de maicena
20 g de mantequilla
1 pellizcos de nuez moscada molida
50 g de queso parmesano rallado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 14.39 g

Calorías 1588 kJ / 380 kcal

Grasa 25.9 g

Fibra 2.51 g

Carbohidratos 22.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Todo verde 15 Recetas
España

TODO VERDE 14 Recetas
México

También podría gustarte...

Zumo integral de mandarina y naranja

5 min

Pizza de coliflor

40 min

Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)

30 min

Mermelada de limón, miel y jengibre

35 min

Gulash con cerveza

1 h 10 min

Calabacines rellenos de arroz y carne

1 h

Tortilla de verduras

30 min

Quiche de queso azul

1 h

Hamburguesa clásica

30 min

Pizza genovesa de cebolla

1 h

Pan indio

45 min

Magdalenas de avena y fruta

30 min