Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 282 kJ / 67.5 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 7.6 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sodio
- 393 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Puntarelle alla romana
15min
Contorno di carciofi alla menta
1 Std. 10 Min
Contorno di agretti
40 min
Burger di cavolo nero
45 λεπτ.
Contorno di friggitelli
30min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15min
Contorno di verza
35min
Contorno di taccole al pomodoro
40 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Contorno di scarola con noci e pinoli
20min