Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6 138 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 10min
20 sztuk

Ingredientes

Farsz
  • cebuli przekrojonej na pół
    300 - 350 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    150 g
  • zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
    80 g
    80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
    150 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Ciasto
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
    400 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • masła zimnego, pokrojonego na kawałki
    120 g
  • jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
    2
  • wody
    120 g
  • octu (opcional)
    1 łyżeczka

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 165 kcal / 689 kJ
Proteína 3 g
Grasa 10 g
Carbohidratos 16 g
Fibra 1.4 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 164 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...