Dispositivos y accesorios
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
Prep. 20min
Total 1h 45min
20 sztuk
Ingredientes
-
50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
50 g gorzkiej czekolady o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
-
180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
-
180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
100 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
4 białka
-
100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego100 g napoju migdałowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
136.6 mg
Proteína
14.7 g
Calorías
666.1 kJ /
159.2 kcal
Grasa
7.6 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
10.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Batony proteinowe
3h 10min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Lamingtony bez pieczenia
1h
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batoniki proteinowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min