Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Name: Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 50 g migdałów, ze skórką; 100 g marchewki; 120 g płatków owsianych, górskich; 100 g musu jabłkowego; 350 g napoju migdałowego; 30 g syropu klonowego; 20 g siemienia lnianego; ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego; 200 g borówek amerykańskich

4.2 (254 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 8h 10min

Raciones 4 porcje

Ingredientes

50 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
120 g płatków owsianych, górskich
100 g musu jabłkowego
o bien 100 g prażonych jabłek
350 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego
20 g siemienia lnianego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
200 g borówek amerykańskich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
o bien 40 g cukru wanilinowego (opcional)

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 1303 kJ / 311 kcal
Proteína: 9 g
Carbohidratos: 46 g
Grasa: 12 g
Grasas saturadas: 1 g
Fibra: 7 g
Sodio: 106 mg