Dispositivos y accesorios
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prep. 10min
Total 8h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
196.9 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
46.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30 min.
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 min.
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20 min.
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 min.
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35 min.
Kokosowy omlet z białek
45 min.
Smoothie bowl z ananasa
15 min.
Gofry jaglano-bananowe
45 min.
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45 min.
Zielone smoothie bowl
5 min.
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25 min.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10 min.