Dispositivos y accesorios
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
Prep. 15min
Total 45min
4 porties
Ingredientes
-
water1550 g
-
wortelen ongeschild, in stukken (4 cm)400 g
-
jasmijnrijst250 g
-
verse champignons gehalveerd200 g
-
broccoli in roosjes150 g
-
teentje knoflook1
-
plantaardige olie20 g
-
pindakaas100 g
-
suiker10 g
-
sojasaus30 g
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
sesamolie10 g
-
rode paprika in dunne schijfjes (± 0,5 x 5 cm)150 g
-
lente-uien in stukken (3 cm)50 g
-
geroosterd en gezouten cashewnoten150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
762.5 mg
Proteína
20.5 g
Calorías
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Grasa
38.9 g
Fibra
8.8 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
88.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Flexitarische smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Ninguna valoración
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Paksoi en ham rijst
40min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Tikka Masala van Bloemkool
30min
Roergebakken champignons
55min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min