Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.6 9 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porties

Ingredientes

water
1550 g
wortelen ongeschild, in stukken (4 cm)
400 g
jasmijnrijst
250 g
verse champignons gehalveerd
200 g
broccoli in roosjes
150 g
teentje knoflook
1
plantaardige olie
20 g
pindakaas
100 g
suiker
10 g
sojasaus
30 g
gemalen zwarte peper
½ tl
sesamolie
10 g
rode paprika in dunne schijfjes (± 0,5 x 5 cm)
150 g
lente-uien in stukken (3 cm)
50 g
geroosterd en gezouten cashewnoten
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 762.5 mg

Proteína 20.5 g

Calorías 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Grasa 38.9 g

Fibra 8.8 g

Grasas saturadas 6.9 g

Carbohidratos 88.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Flexitarische smaken 12 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Noten bolognese

35min

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30min

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Zoetzure dhal

Ninguna valoración

Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

2h 10min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Ninguna valoración

Linzensoep met spinazie

50min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Indiase groentencurry

50min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min