Dispositivos y accesorios
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
300 - 400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 2 cm paski
-
1 łyżeczka papryki, mielonej
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
300 g bulionu warzywnego, płynnego wegańskiego (patrz wariant)
-
1 papryczka chili cayenne, suszona
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście, posiekane
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1050.7 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
1084.4 kJ /
259.2 kcal
Grasa
12.7 g
Fibra
9.3 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
30.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II
14 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Żurek wegański
35 Min
Wegańskie leczo z kurkami
40 Min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 Min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 Std.
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 Std. 15 Min
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 Min