Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g su
- 1 - 1 ½ tk tuz
-
10
g ayçiçek yağı
o bien 10 g zeytinyağı - 250 g karabuğday
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1554 kJ / 371.2 kcal
- Proteína
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 69.2 g
- Grasa
- 6.8 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 782 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt
35min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 Min
Hardallı Patates Salatası
1h
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 Min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 Min
Şeker Şurubu
30 Min
Kıymalı Domates Soslu Tam Buğday Spagetti
1h 25min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
Ninguna valoración
Haşlanmış Patates
35min