Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g süt
- 45 - 50 g yulaf ezmesi
- 40 g çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)
- 1 - 2 tk çiğ kakao tozu, isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1456 kJ / 348 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10 min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3h 25min
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Haşlanmış Makarna
25 min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1h 40min
Çilekli Yulaf Lapası
20 min
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 Min