Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 36 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (opcional)

40 g di uvetta sultanina

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 4.7 g

Calorías 911 kJ / 218 kcal

Grasa 16 g

Carbohidratos 13.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Insieme, dove vuoi 26 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata di broccoli

15min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Manzo insaporito con asparagi

30min

Insalata di finocchi e arance

10min

Cous cous arcobaleno

30min

Tartufini cocco e fragole

2h 20min

Insalata di finocchio, sedano e mela

15min

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1h 5min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Tagliatelle di farro con cavolo verza

1h 30min

Insalata di pollo con crema di avocado

40min

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

40min