Versiones compatibles
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Spiedini di pollo
- 500 g di petto di pollo a pezzi
- ½ limone il succo
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 5 rametti di timo fresco le foglioline
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
La zuppa
- 50 g di gherigli di noci
- 50 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 500 g di yogurt greco
- 800 g di acqua
- 1 mazzetto di aneto fresco
- ½ mazzetto di menta fresca
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva +q .b.
- 10 cubetti di ghiaccio
- 250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 200 g di cetriolo a dadini piccoli
- 100 g di uva passa bianca
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 706 kcal / 2954 kJ
- Proteína
- 42 g
- Grasa
- 42 g
- Carbohidratos
- 35 g
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