Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g maçã cortada em pedaços
- 140 g pepino cortado em pedaços
- 150 g aipo cortado em pedaços
- 30 g bolbo de funcho
- 40 g espinafres baby frescos
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 120 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 313.6 kJ / 75 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 90 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Papas de chia com ananás e especiarias
20min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2u. 15min
Mistura de especiarias para bolos e biscoitos
5min
Piza sem glúten havaiana
2 Std.
Creme de abóbora nutritivo
50 Min
Ghee
1h 5min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Bolo salgado de polenta
1 Std. 30 Min
Couve roxa com maçã - TM5
1 Std. 15 Min
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1 Std. 15 Min