Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 92.4 mg

Proteína 5.9 g

Calorías 1107 kJ / 265 kcal

Grasa 15.2 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 28.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buono, senza 80 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

1h

Tartufini cocco e fragole

Tartufini cocco e fragole

2h 20min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)

Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)

45min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Risolatte

Risolatte

1h

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25min

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15min

Cheesecake basca

Cheesecake basca

4h

Banana bread (vegan e senza glutine)

Banana bread (vegan e senza glutine)

1h 30min