Dispositivos y accesorios
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prep. 30min
Total 1h 30min
4 portie
Ingredientes
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
16 g
Calorías
1477 kJ /
354 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
lagere GI
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min
Vegetarische hamburger
45min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45min
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1h 20min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Linzenbrood
1h 55min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Ninguna valoración
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Hummus van rode biet
10min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1h