Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 μερίδες

Ingredientes

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 699 mg

Proteína 14.2 g

Calorías 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Grasa 34 g

Fibra 15.6 g

Grasas saturadas 4.5 g

Carbohidratos 41.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μαζική μαγειρική 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

30min.

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2hod. 10min.

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας

Žádné hodnocení

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8hod.

Μουσακάς νηστίσιμος

1hod. 10min.

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5hod. 15min.

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1hod. 15min.

Βασική σούπα λαχανικών

50min.

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50min.

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40min.

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

1hod. 15min.

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50min.