Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 μερίδες

Ingredientes

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 699 mg

Proteína 14.2 g

Calorías 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Grasa 34 g

Fibra 15.6 g

Grasas saturadas 4.5 g

Carbohidratos 41.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μαζική μαγειρική 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

25min

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Χούμους

2h

Κυδωνόπαστο

45min

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30min

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45min

Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour

3h

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h