Versiones compatibles
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 γρ. αμύγδαλα
- 5 - 6 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)
- 1 κόκκινο κρεμμύδι
- 3 σκελίδες σκόρδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
- 1 - 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. πάπρικα
- 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 600 γρ. μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 500 γρ. κουνουπίδι, σε μπουκετάκια
- 20 γρ. βούτυρο
- 500 γρ. νερό
- 5 - 8 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα
- ½ - 1 λεμόνι (μόνο το χυμό)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1718.9 kJ / 409.3 kcal
- Proteína
- 34.4 g
- Carbohidratos
- 7.7 g
- Grasa
- 26.1 g
- Grasas saturadas
- 6.4 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 605.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Ριζότο με παντζάρια
Ninguna valoración
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Ninguna valoración
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10 min.
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Ninguna valoración
Γαριδομακαρονάδα
40min
Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55 min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Ninguna valoración
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10 min.
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 phút
Ρύζι για σούσι
55 Min