Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- λίγο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 60 γρ. σπανάκι, σε κομμάτια
- 60 γρ. νιφάδες βρώμης
- 140 γρ. αιγινό γιαούρτι
- 2 αυγά
- ¼ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 86 kJ / 21 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 1.9 g
- Grasa
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Ninguna valoración
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Ninguna valoración
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h