Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 poivrons rouges, taillés en fines lamelles
- 2 poivrons jaunes, taillés en fines lamelles
- le jus d'un citron jaune
- 20 g d'huile d'olive
- 240 g de lentilles blondes
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 200 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3454 kJ / 821.5 kcal
- Proteína
- 56.5 g
- Carbohidratos
- 85.3 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 35.5 g
- Sodio
- 1494.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1hod.
Curry d'épinards à la feta
35min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min.
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Blanquette de légumes
55 Min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Chili de pois chiches
45min