Dispositivos y accesorios
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
Prep. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
60 g cebuli, przekrojonej na pół60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju kokosowego20 g oleju
-
400 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
70 g wody
-
250 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g gnocchi gotowych (patrz wskazówka)
-
300 g jogurtu naturalnego
-
40 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do posypania
-
skórka otarta z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
300 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 laska wanilii tylko ziarna (patrz wskazówka)
-
25 g cukru
-
20 g nasion chia
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1029.5 mg
Proteína
17.2 g
Calorías
3131.3 kJ /
748.4 kcal
Grasa
31 g
Fibra
12.9 g
Grasas saturadas
25.3 g
Carbohidratos
97.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przyjaciele od kuchni (stacja Thermomix Friend®)
30 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1h 25min
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
50min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
55min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1h 10min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Lasagne dyniowa
1h 45min
Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy
2h 10min
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
45min
Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy
30min
Makaron po alpejsku
45min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1h