Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de jitomates cherry, en mitades
- 150 g de arúgula
- 1 pimiento rojo, en cubos (1-2 cm)
- 2 aguacates, en cubos (1-2 cm)
- 100 g de cebolla morada, en mitades
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 60 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino tinto
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 20 g de piñones, tostados
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2115.8 kJ / 505.7 kcal
- Proteína
- 14.2 g
- Carbohidratos
- 41.9 g
- Grasa
- 34 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 15.6 g
- Sodio
- 699 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55min
Ensalada Italiana
40 Min
Bowl de carne coreano TM6
1h
Tostadas de setas
30min
Champiñones enteros al vapor (400-500 g) en Varoma
25min
Ensalada de lentejas y berros
1 godz. 25 min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1h
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1 Std. 15 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Huevos a la cazuela
40 Min