Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Rijst met rundvlees en broccoli
Prep. 5min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
jasmijnrijst250 g
-
olie20 g
-
teentje knoflook1
-
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
water en iets meer om de rijst te dekken430 g
-
broccoliroosjes (± 2 cm)150 g
-
lichte sojasaus40 g
-
donkere sojasaus10 g
-
oestersaus50 g
-
bamboescheuten, uit blik in reepjes50 - 60 g
-
sesamolie5 g
-
gemalen gember1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen witte peper1 tl
-
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
-
gedroogde chilivlokken (opcional) als afwerking
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porties
Sodio
5952.8 mg
Proteína
82.9 g
Calorías
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grasa
40 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
221.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chinese keuken
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Mini champignon pasteitjes
1h 45min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1h 10min
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Ninguna valoración
Garnaal en zoete aardappel beignets
55min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1h 5min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Miso carbonara udon noedels
25min
Beef Wellington
10h 10min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1h 20min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min