Ir al contenido principal Buscar
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
3.9 8 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
10 adet
Registrarse gratis

Ingredientes

  • kabak parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    85 g
  • haşlanmış nohut
    80 g
  • yumurta orta boy
    1
  • sarımsak
    1 diş
  • lor peyniri (opcional)
    50 g
  • derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
    150 g
  • dereotu ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • ıspanak yaprağı orta boy, ince kıyılmış
    5 - 6 adet
  • taze soğan (opcional) ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • sıvı yağ
    1 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 10 adet

Proteína 50 g
Calorías 1589 kJ / 380 kcal
Grasa 11 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

5.0(5)

10 min

Peynirli Sebze Çorbası

3.8(10)

35 min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(10)

35 min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

3.7(39)

55 min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

3.7(13)

50 min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(27)

50 min

Bebek Bisküvisi

3.7(30)

30 min

Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda

3.8(10)

1 godz. 30 min

Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

4.0(2)

10 min

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8(5)

45 min

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

5.0(1)

25 min

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Brak ocen