Ir al contenido principal Buscar
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
3.9 8 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
10 adet
Registrarse gratis

Ingredientes

  • kabak parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    85 g
  • haşlanmış nohut
    80 g
  • yumurta orta boy
    1
  • sarımsak
    1 diş
  • lor peyniri (opcional)
    50 g
  • derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
    150 g
  • dereotu ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • ıspanak yaprağı orta boy, ince kıyılmış
    5 - 6 adet
  • taze soğan (opcional) ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • sıvı yağ
    1 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 10 adet

Proteína 50 g
Calorías 1589 kJ / 380 kcal
Grasa 11 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.3(7)

50 Min

Peynirli Sebze Çorbası

3.8(10)

35 Min

Yulaflı Muzlu Kek

2.5(4)

2 Std.

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(10)

35 Min

Bebek Bisküvisi

3.5(32)

30 Min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

2.9(7)

1 Std. 5 Min

Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

4.3(3)

10 Min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

3.9(9)

20 Min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

1.0(1)

40 Min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30 Min

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

4.7(7)

55 Min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Keine Bewertungen