Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteína 11.6 g

Calorías 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grasa 24.4 g

Fibra 11.8 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elmalı Tatlılar 7 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40min

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1h 20min

Çağla Ezmesi

10min

Enerji veren shake

10min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Pirinç Salatası

1h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Pırasa ve Patates Çorbası

45min