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Buharda pişmiş ıspanak
Prep. 5min
Total 15min
4 porsiyon
Ingredientes
-
su500 g
-
ıspanak yaprağı500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
3 g
Calorías
68 kJ /
16 kcal
Grasa
0 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
1 g
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Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme
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Turquía
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