Soufflé au thon

Soufflé au thon

3.4 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

40 g de beurre et un peu pour le moule
50 g de gruyère coupé en morceaux
40 g de farine de blé
300 g de lait
4 œufs
200 g de thon en boîte au naturel émietté
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 618.3 mg

Proteína 27.3 g

Calorías 1507 kJ / 361.5 kcal

Grasa 23.3 g

Fibra 0.5 g

Grasas saturadas 12.8 g

Carbohidratos 10.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°40 44 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45min

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Crèmes dessert coco et coulis de framboise

2h 45min

Clafoutis aux prunes

1h 15min

Tarte au saint-nectaire

50min

Œuf cocotte aux petits pois et jambon

30min

Clafoutis petits pois-jambon

1h 15min

Petits flans de poireau au comté

45min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1h 10min

Caramels

3h

Crumble d'endives au roquefort

1h 5min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min