Blomkålspizza

Blomkålspizza

5.0 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 20min

8 skiver

Ingredientes

Pizzabund

parmesanost skåret i mindre stykker (3 cm)
50 g
blomkål skåret i mindre stykker (ca. 600 g)
1
vand kogende
500 g
æg, medium pisket
2
oregano, tørret
1 tsk
hvidløgspulver
1 tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

Pizzatopping

løg kvarte (ca. 55 g)
½
fed hvidløg
1
olivenolie
20 g
flåede tomater
180 g
oregano, tørret
1 tsk
sukker
½ tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids
mozzarella skiver
100 g
pepperoni (ca. 140 g)
8 skiver

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 skive

Proteína 15.6 g

Calorías 1069 kJ / 257 kcal

Grasa 18.3 g

Carbohidratos 4.4 g

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