Dispositivos y accesorios
Parmesantærte med skinke og friske grøntsager
Prep. 10min
Total 20min
8 portioner
Ingredientes
-
parmesanost skåret i mindre stykker60 g
-
hvedemel190 g
-
ekstra jomfruolivenolie50 g
-
vand100 g
-
æg2
-
bagepulver½ teske
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspids
-
salt1 - 2 knivspids
-
kvark lys (se tip)100 g
-
blandede grøntsager frisk (f.eks. raketsalatblade, kirsebærtomater...)250 g
-
skinke kalkun30 g
-
mozzarella mini50 g
-
oliven stenfri, skåret i skiver (2-3 mm)20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
243 mg
Proteína
10 g
Calorías
970 kJ /
231 kcal
Grasa
13 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Det sunde alternativ
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Vegansk karryret med aubergine
50 Min
Suppe med blomkål og kikærter
50 Min
Svampebolognese med courgette-nudler
Keine Bewertungen
Græskartærte
Keine Bewertungen
Tortilla med courgette og falafler
25 Std. 30 Min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Keine Bewertungen
Spicy aubergine med bulgur
Keine Bewertungen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Keine Bewertungen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Keine Bewertungen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Keine Bewertungen
Galette med ost og tofudressing
Keine Bewertungen
Quesadillas med chilichutney
Keine Bewertungen