Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7 11 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

6 porties

Ingredientes

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (opcional)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 33 g

Calorías 1269 kJ / 302 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.4 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het basiskookboek 174 Recetas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Driegangen maaltijd voor twee

1h 15min

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45min

Varkensfricandeau met mosterdsaus

35min

Kabeljauw met citrusboter

50min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1h

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

1h 35min

Viscurry

35min

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Kip met romige groenten saus

50min

Forel met hollandaisesaus

50min

Kabeljauw in tomatensaus

30min