Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Médaillon végétarien
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
-
d'eau900 g
-
de graines de sarrasin100 g
-
de graines variées50 g
-
de flocons d'avoine30 g
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de parmesan en morceaux50 g
-
de courgettes en morceaux (2-3 cm)100 g
-
d'oignons en quartiers50 g
-
carotte en morceaux (2 cm) (± 70 g)1
-
de sel1 - 2 pincées
-
de paprika fumé (opcional)½ c. à café
-
gousse d'ail1
-
feuilles de basilic frais3
-
de persil frais les feuilles uniquement2 brins
-
de chapelure50 g
-
d'huile de tournesol3 - 4 c. à soupe
Inf. nutricional por 4 portions
Calorías
1630 kcal /
6819.9 kJ
Proteína
54 g
Grasa
94 g
Carbohidratos
157 g
Fibra
25 g
Grasas saturadas
19 g
Sodio
1369 mg
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