Dispositivos y accesorios
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
1 c. à soupe d'un mélange d'herbes séchées6 brins de fines herbes fraîches (par ex.: basilic, sauge, romarin)
-
1 gousse d'ail
-
2 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café grain de poivre noir
-
700 g de rumsteack de boeuf
-
500 g d'eau
-
1 échalote coupée en deux
-
1 de filet d'anchois à l'huile
-
1 c. à café de câpres (opcional)
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
1 pincée de poivre moulu
-
6 feuilles de menthe fraîche
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1109 mg
Proteína
40.5 g
Calorías
1401.8 kJ /
335 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Batch Cooking & Meal Prep
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Ninguna valoración
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min
Turbot sauce salsa
40min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Poulet à la sauce à l'œuf et aux amandes
45min
Croquettes de jambon, sauce béchamel express
Ninguna valoración
Cabillaud en sauce tomate
30min
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4h
Biscuits croissants de massepain
30min
Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute
1h 10min
Filet de porc à la sauce moutarde
35min