Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g di gherigli di noci
-
1
rametto di timo fresco, le foglioline
o bien 1 pizzico di timo secco - 9 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 110 g di porro, a pezzi
-
50
g di pancetta
o bien 50 g di pomodori secchi - 40 g di olio extravergine di oliva
- 8 foglie di porro (8-10 cm di lunghezza)
- 8 filetti di petto di pollo (circa 500 g), sottili 2-3 mm
- 8 pizzichi di sale
- 1 cucchiaio di salsa di soia + q.b.
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Proteína
- 30.5 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Grasa
- 28.8 g
- Grasas saturadas
- 5.5 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 639 mg
Recetas alternativas
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1sa
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
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Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Polpettone zucca e spinaci
1h 15min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
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Involtini di pollo, orzo e spinaci
40min
Omelette verdure e formaggio
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Gnocchi alla romana alle erbette
1h 30min
Gattò di patate e spinaci
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Arrosto di tacchino con spinaci al limone
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