Dispositivos y accesorios
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Prep. 15min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (opcional)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1109 mg
Proteína
40.5 g
Calorías
1401.8 kJ /
335 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Batch Cooking & Meal Prep
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Rendang met Gele Kleefrijst
2h 45min
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Ninguna valoración
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1h 20min
Kip katsu curry met rijst
1h 40min
Familie kip galette
1h 55min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Gozleme
1h 40min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1h 10min
Spaanse risotto
40min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Gyoza met kip en knoflook
45min
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
1h 45min