Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre cortado em fatias (2 mm)
- 30 g azeite
- 20 g farinha
- 400 g peito de peru cortado em pedaços (4-5 cm apox.)
- 40 g alho-francês cortado em rodelas (5 mm aprox.)
- 80 g cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
- 40 g feijão-verde redondo congelado
- 4 c. sopa de molho de soja
- 1200 g água
-
200
g arroz agulha
o bien 200 g arroz jasmine
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Proteína
- 27.9 g
- Carbohidratos
- 49.2 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 969 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salada de arroz com atum
35 min
Peru com legumes
35 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Massa com frango e orégãos
30 min
Peru estufado com feijão preto
35 min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Strogonoff de frango e castanhas
40 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 min
Salteado de vitela com legumes
35 min