Dispositivos y accesorios
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
Prep. 15min
Total 5h 30min
4 portions
Ingredientes
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
650 g de calamars en morceaux
-
60 - 80 g chorizo en cubes (1 cm)
-
150 g de carottes en cubes (1 cm)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
350 g de fumet de poisson (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
½ piment rouge frais épépiné et émincé
-
½ - 1 c. à café de poudre de paprika
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
400 g d'haricots blancs en boîte égouttés
-
des feuilles de coriandre fraîches pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1104 mg
Proteína
44 g
Calorías
1990 kJ /
475 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisson lente
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30min
Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre
1h 40min
Crackers au fromage
2h 30min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2h 15min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Moules au basilic, amandes et beurre
40min
Burrito bibimbap
45min
Moussaka à la turque
1h 10min
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1h
Sauce à la moutarde et à l'aneth
2h 15min
Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min