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Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
oignons nouveaux pelés et coupés en 2 (en gardant un peu de vert)2
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
poivron rouge en fines lamelles½
-
poivron jaune en fines lamelles½
-
de viande de bœuf hachée160 g
-
de riz basmati240 g
-
d'eau très chaude175 g
-
de bouillon de bœuf1 cube
-
de coulis de tomates200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
388 kcal /
1635 kJ
Proteína
15 g
Grasa
12 g
Carbohidratos
55 g
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