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Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 250 g de pâtes sèches, type macaroni
- du sel
- de l'eau, pour la cuisson des macaroni
- 250 g de poivrons del piquillo, coupés en morceaux
- 3 brins de basilic frais, équeutés
- 200 g crème de soja
- du poivre moulu
- 250 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émietté
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1659.8 kJ / 396.7 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 57.8 g
- Grasa
- 6.9 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 544.9 mg
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