Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

3.7 382 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 portions

Ingredientes

  • échalotes
    3
  • du sel
  • de beurre
    10 g
  • de blancs de poulet coupés en dés
    400 g
  • de pâtes sèches, type spaghetti complets
    350 g
  • de crème liquide légère
    400 g
  • de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
    100 g
  • de noix de muscade en poudre
    1 pincée
  • du poivre moulu
  • de parmesan râpé ou en copeaux
    80 g

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 671 kcal / 2821 kJ
Proteína 50 g
Grasa 26 g
Carbohidratos 62 g

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